Hajhullás helytelen táplálkozás miatt?

Napjainkban a hajvesztés egyre több embert érintő probléma, melynek hátterében számos ok húzódhat meg. A genetikai adottságok (eleve érzékeny hajhagymák), nőknél a hormonális egyensúly felborulása, férfiaknál a magas tesztoszteron szint okozta változások a szervezetben, továbbá különböző betegségek (pajzsmirigy betegségek, mellékvese túlműködés) is lehetnek a hajhullás előidézői.

Melyek az egészséges hajhoz nélkülözhetetlen vitaminok és ásványi anyagok?

Adott étrendet követőknél fokozottan oda kell figyelni az ásványi anyagokra és nyomelemekre, hiszen a követett étrend gyakran nem fedezi kellő mértékben a megkívánt vitamin és ásványi anyag szükségletet. A vegán, illetve vegetáriánus étrendet követők számára például kiemelt jelentőséggel bír, hogy a vas bevitelre gondot fordítsanak, hiszen a táplálékkal bevitt vas szükségletük majdnem kétszer annyi, mint a húsevőké.

A cinkhiány örökletes és szerzett egyaránt lehet. Tünetei között szerepelhet a hasmenés, az elhúzódó sebgyógyulás, a nem megfelelő íz- és szagérzékelés. A felsoroltakon kívül okozhat még bőrtüneteket, valamint töredezett, száraz hajat és hajhullást idézhet elő.

A cinkben gazdag ételek fogyasztása azonban segíthet helyreállítani az egyensúlyt. Ezen ételek közé tartozik az osztriga, a rákfélék, a marhahús, valamint a bárányhús.

A szelén tartalmú enzimekre alapvető szüksége van sejtjeinknek és izmainknak. Hiánya csökkent pajzsmirigy-hormon termelést, vetélést, alacsony spermaszámot, illetve hajhullást okozhat. Szelénben gazdag táplálékforrás a hal, a marhahús, a csirke, a pulyka és a tojás.

A folsavhiány nem csupán az elégtelen táplálékbevitel következménye, de az ételek túlfőzésével (tartós hő hatására a vitamin elbomlik) is előidézhető. Ahhoz, hogy szervezetünk újra kellő mennyiségben tartalmazzon folsavat, borsó, lencse, bab és spenót, valamint földimogyoró, tojás, avokádó és spárga fogyasztása ajánlott.

A vitaminokat tekintve A vitaminban gazdag tápanyag a hal, tőkehal és tonhal májának olaja, a sajt, a tej, valamint a tojás. B vitamin tartalmú étel a hal, a máj, a különböző hüvelyesek, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a mogyoró, a búzacsíra, a tojássárgája, valamint a zöldségek. A megfelelő D vitamin bevitelhez szervezetünknek többnyire napfényre van szüksége. Az E vitamin megtalálható növényi olajokban, mogyoróban, pisztáciában, továbbá a búzacsírában, a teljes kiőrlésű gabonakészítményekben és a tojássárgájában.

Mi a teendő amennyiben a hajvesztés mértéke a megfelelő táplálkozás esetén sem csökken?

A kopaszodás okainak feltárásához, pontosabban a hajhullás hátterében álló tápanyag – illetve vitaminhiány megállapításához a labor –, valamint a fizikai vizsgálat eredményei szükségesek.

Amennyiben az életmódban és a táplálkozásban történő változtatások ellenére sem csökken a hajvesztés mértéke és a hajhiány már esztétikai problémát okoz, kopaszodás ellen a hajbeültetés lehet a végleges megoldás.

A HIMG hajátültetési klinika a legmodernebb eljárásokat alkalmazva több éves tapasztalattal rendelkező hajbeültetési szakorvosokkal, magas szintű higiéniai körülmények biztosításával végzi a beavatkozásokat.

Hogyan zajlik a hajbeültetés?

A hajbeültetés megkezdése előtt a klinikánkon egy konzultáció keretében a hajállomány alapos feltérképezését és a donorterület alkalmasságának felmérését követően kerül sor a személyre szabott hajátültetés megtervezésére.

A beavatkozás a beültetendő hajszálak mennyiségétől függően akár egynapos sebészet keretein belül is elvégezhető, de összességében két alkalomnál több időt nem vesz igénybe.

A beültetés napján a reggeli órákban elsőként egy hajvágásra (kb. 1-2 mm), valamint a donorterület berajzolására kerül sor. Ezután az érzéstelenítő beadását követően megkezdődik a beavatkozás, melynek során a páciens igénye szerint filmet is választhat, hogy a hajátültetés időtartama alatt kellőképpen ellazulhasson. Az átültetendő hajszálak kinyerése, illetve maga a beültetés rendkívül aprólékos és precíz feladat. Az eljárás során két óránként kerül sor egy rövidebb szünetre. Természetesen az ebédszünet valamivel hosszabb lélegzetű, melynek során az ebédet a HIMG klinika biztosítja, hogy a páciensnek erre se legyen gondja.

Milyen hajbeültetési eljárást alkalmaznak?

A klinikán a páciensnek lehetősége van mind az összeget, mind az eljárást figyelembe véve kiválasztani a számára legideálisabbat. A HIMG klinika ez egyetlen olyan hajbeültetési központ Magyarországon, ahol a páciens három féle hajbeültetési eljárás közül választhat, melynek mindegyike a legkorszerűbb technikákat alkalmazza. Az eljárások között ugyanakkor a hajkivételi eszközt illetően vannak különbségek.

Az úgynevezett FUE (Follicular Unit Extraction) eljárás során egy 1,0-1,2 mm vékonyságú tűvel vágják körbe a hajszál csoportokat, majd ezt követően a hajbeültető orvos a fejbőrön ugyanakkora lyukat ejtve beülteti a hajszálakat a hajhiányos vagy kopasz területre.

Előnye, hogy nincs vágás, illetve seb, továbbá olcsóbb, mint a FUE safe system és a SHE eljárás, ugyanakkor a korszerűbb eljárások közül nem ez számít a leghatékonyabb módszernek. A donor területen (ahonnan a hajszálakat kinyerjük) kifejezetten szorosan elhelyezkedő hajszálcsoportoknál nem feltétlenül ez a legjobb választás, hiszen az egymástól közelebb, mint egy 1 mm-re elhelyezkedő hajszálak esetében a hajkivétel során egyes hajszálak sérülhetnek. Ezáltal a kinyerés során értékes, egészséges hajszálakat veszíthetünk.

A FUE safe vagy más néven FUE 2 módszer, a FUE eljárástól annyiban különbözik, hogy a hajszál csoportokat kisebb precíziós eszközökkel nyerik ki a donor területről, így a hajbeültetés helyén keletkező apró pontoknál még kisebb, szabad szemmel szinte észrevehetetlen nyomot hagynak.

A HIMG klinika által kifejlesztett, díjnyertes SHE (Single Hair Extraction) eljárás során azonban egy elképesztően apró, 05-08 mm-es tűt alkalmaznak a hajszálak kinyeréséhez. Ebből adódóan a fejbőrön ejtett apró nyílások 7-10 nap alatt nyomtalanul eltűnnek, hasonlóan a kisebb tűszúrások nyomaihoz. Nincs vágás és varrás, ezáltal seb sem keletkezik a fejbőrön, mely így kifejezetten gyors ütemben regenerálódik. Az eljárás mindössze minimálás kellemetlenség érzetével jár a fejbőrön.

Legkorábban mikor látszódnak az eredmények?

A hajbeültetés után az eredmény már a hatodik hónapban látványos, a végleges állapot pedig 10-12 hónap elteltével alakul ki. Az utazási korlátozások teljes feloldásakor tehát a páciens már gondtalanul élvezheti nyaralását. A beültetett hajszálak garantáltan életképesek maradnak és a páciens élete végéig kitartanak.

Hajbeültetés eredménye - 3000+ beültetett hajszál

A HIMG klinikánál a vírushelyzet okozta gazdasági kihívások ellenére a hajbeültetés árak változatlanul kedvezőek, továbbá megnyugtató lehet pácienseik számára a tény, hogy az otthoni munkavégzésből adódóan a kollégák nem fogják érzékelni, hogy hajbeültetésen estek át és nyugodt körülmények között veheti kezdetét a regenerálódási folyamat.

További kérdés esetén látogasson el a HIMG Hajbeültetési Klinika weboldalára, vagy vegyen részt egy konzultációval egybekötött, alapos hajvizsgálaton. A részletes kiértékelést követően a klinika több évtizedes tapasztalattal rendelkező hajbeültetési szakorvosai többszörösen biztosított higiéniai körülmények között végzik a beavatkozást.

Minőségi hajbeültetést 2021-ben is csak a HIMG Hajbeültetési Klinikától!